রোজ দুটো ডিম
এতদিন বলা হতো বেশি ডিম খেলে রক্তে কোলেস্টরলের মাত্রা বেড়ে যায়। বেড়ে যায় হৃদরোগের সম্ভাবনা। কিন্তু ব্রিটেনের সারি বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীদের সাম্প্রতিক গবেষণায় ধরা পড়েছে, ওজন ও কোলেস্টরেল নিয়ন্ত্রণে রাখতে রোজ দুটে করে ডিমের নাকি জবাব নেই। তবে খাওয়া দাওয়া ক্যালরি নিয়ন্ত্রিত হওয়া জরুরি। বলছে ডেলি টাইমস।
খবরটি পড়েছেন :314
এমন আরো কিছু পোষ্ট:
You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
